便秘解消ナビ

便秘についての最新情報を更新中!

「 ニュース&コラム 」 一覧

洋式トイレの座り方は考える人のポーズが理想的

以前に洋式トイレと便秘の関係という記事を書きました。その記事では、洋式トイレに座 ...

彼の家で便意をもよおした時どうする

2016/02/10   ニュース&コラム

彼の家で「大」をしたくなったらどうしますか? 付き合いが長くて、気心の知れた仲な ...

ホットヨーグルトが効果的な理由と作り方のコツ

2016/01/31   ニュース&コラム

最近、ホットヨーグルトが何かと話題です。便秘が解消したとかダイエットに成功したと ...

97才現役医師も実践!オリーブ油入りのスムージーで便秘知らず

2016/01/26   ニュース&コラム

以前にお通じを良くするにはある程度の油分も必要という記事を書いたのですが、またそ ...

便秘解消に白湯が効果的

2016/01/19   ニュース&コラム

一般的に体温が高いほうが健康的と言われています。 その理由としてはいくつかありま ...

便秘でお腹にたまるガス

2015/11/21   ニュース&コラム

便秘をすると、おならが出やすくなったりお腹にガスが溜まったりします。人にはなかな ...

あなどるなかれ。便秘で生命の危機に陥った男性。

2015/09/15   ニュース&コラム

便秘の定義は「3日以上排便がないこと」(日本内科学会)となっています。3日くらい ...

気温の変化や夏の疲れが秋の便秘を呼びこむ

2015/09/02   ニュース&コラム

シリアルの販売で有名なケロッグが運営する「ブランでスッキリ!」というウェブサイト ...

夏便秘になっていませんか?

2015/08/06   ニュース&コラム

夏になると冷たい飲み物や食べる機会が増えます。また食欲が落ちて、のどごしのよい「 ...

お通じを良くするにはある程度の油分も必要

2015/07/29   ニュース&コラム

お通じを良くするにはお水を飲むといいと言われています。お水で便が柔らかくなり、通 ...